行程概览
总里程：单程约2600公里 建议时长：3-5天 最佳季节：全年（春季花海、秋季晴爽）
交通方案
- 高铁优先：宣化北→北京西→昆明南（约12小时），转乘景区直通车至石林（1小时）
- 自驾路线：宣化→京藏高速→连霍高速→沪昆高速→汕昆高速（分段驾驶建议每日不超过8小时）
- 航空备选：从北京大兴机场直飞昆明长水，机场租车自驾至石林
三日核心行程
第一天：抵达与适应
- 上午：宣化出发选择早班高铁，傍晚抵达昆明
- 晚上：入住昆明市区酒店，品尝过桥米线、菌菇火锅
第二天：石林奇观探索
- 07:30 昆明出发前往石林景区
- 09:00 游览大石林核心区（剑峰池、莲花峰）
- 13:00 体验彝族撒尼人特色簸箕宴
- 15:00 漫步小石林寻找阿诗玛化身石
- 19:00 观看《阿诗玛》实景歌舞演出（季节性）
第三天：深度体验与返程
- 上午：参观石林地质博物馆或糯黑彝族村寨
- 下午：采购撒尼刺绣、乳饼等特产，启程返回
实用贴士
住宿推荐：石林银瑞林国际酒店（景区门口）、彝族民宿（乃古石林周边）
摄影建议：清晨薄雾时段拍摄石林光影，携带广角镜头捕捉全景
特别提醒：景区内石阶湿滑需防滑鞋，紫外线强烈需做好防晒措施